Les cours de Karaté Défense Training  se déroulent au Dojo de Brie Comte Robert
( 3 rue des écoles)

Le Karaté Défense Training est une méthode de défense issue des techniques du karaté traditionnel créée sous l’impulsion de Bernard Bilicki, expert 9ème Dan.

Les techniques enseignées, simples et pragmatiques, permettent aux pratiquantes et pratiquants d’apprendre à se défendre avec efficacité et justesse, sans agressivité inutile.

Plus largement, le Karaté Défense propose, dans une ambiance conviviale, de se confronter à ses propres limites et de les repousser, apportant ainsi confiance en soi et bien-être.

De plus, l’entraînement éduque le corps et l’esprit, améliorant ainsi la condition physique et mentale du karatéka.

Ce cours convient aussi bien aux karatékas "traditionnels" souhaitants découvrir la self défense, qu'aux adolescents ou aux adultes néophytes .
Il vous apportera  une attitude, un état d'esprit qui vous aideront à faire  la différence en cas de conflit.
Il se pratique dans une ambiance conviviale, familiale et est accessible à tous et toutes.


=> Particulièrement adapté aux personnes n'ayant aucune connaissance des arts martiaux !!

B  K  S